elo chce kolo grudnia moze stycznia przywalic pierwszy cykl;-) ,bo moj pomysl z omka e21d jakos nie bardzo sie przyjal:)) i wymislilem se ze bedzie to 10 albo 12 tyg na cypio albo enanie. a pozniej chce zrobic po 2 miechach przerwy i porzadna redukcje tak zeby zejsc na 8albo 9% bf ale wszystko w swoim czasie %-) 1)jak z odblokiem i kiedy go [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:500 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:Przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]
[...] narazie niemam czasu uzupelnic a jakies postepy sa. Dodam iz ta zima bedzie luzna prawie zero obowiazkow tylko szkola. Dieta oczywiscie bedzie trzymana dokladnie niewiem o ile zwiekszone kcal bo o tym jeszcze zbyt dokladnie nie czytalem... tylko tak ogolnie wiem ze wiecej jak na masowaniu na suplach... Do tego czasu mam zamiar cwiczyc dalej [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: wyciskanie 210 kg rekord aktualnie 200 kg mc 260 kg przysiad 230 kg Cykl: 1- 10 sustanon 1 gr ew 1-6 antek 100mg-200mg ed 1-5 insa zastanawiam sie od jakiej dawki zaczac 5iu czy 10iu? i ile razy dzieni 2-3 razy? zastanawiam sie tez nad trenem?
1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 98 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat sztuk walki i 3 lata crossfit 6. DIETA: +/- 3300kcal Dieta samuraja -białko: 30% -węglowodany: 30% -tłuszcz: 40% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: crossfit - 6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: jak [...]
[...] paru dniach przestały ale zrobiły sie inne w wygladzie nolvadex dostane dopiero w poniediałek i zaczne brać wiem ze brac clomid 21 dni po ostatnim strzale i tu kilka pytan ile tego comidu i jak go rozpisac czy nolve brac do konca odbloku i po ile co z hcg (u mnie ciezko to zalatwić) no i kiedy zacząć brać kreatyne w razie dodatkowych pytań [...]
Cześć jestem na cyklu enathan 250mg/e4d + winstrol od prawie równego miesiąca 1 strzał 27 kwietnia i teraz pytanie ile hcg podać, jedni mowią 2x 2500iu pon-czw i na luzie co miesiąc inni ze 1x 2500iu i juz pozniej az do konca cyklu po 400iu co 4 dni cykl mam zamiar pociągnąć 10 tygodni winstrol chce zacząć dopiero w 6 tygodiu dla lepszej [...]
[...] od poczatku lutego do konca marca wcinalem kreatyne (czy cos zdzialala? nie wiem...).. po treningu carbo + banan, dojadam jakies witaminy w tabletkach 10 lat temu chodzilem tak z rok na silke (amatorsko ale regularnie) i mimo wszystko (brak sportu przez 10 lat) dawalem rade zrobic kilka pompek na 1dnej rece Obencie trenuje 4ty miesiac. po 2 [...]
Witam, Panowie sprawa jest. Jestem już na końcu cyklu i mam wątpliwości czy odblok, który mi zaleciła 'moja apteka' wygląda następująco: Mam HCG Pregnyl 5000i.u. i Clomid (Clomiphene Citrate 50mg) 25tab. 16 dni od ostatniej iniekcji mam zrobic HCG i podzielic je na 3 rowne czesci - po ok 1600 i.u. i bić je co 3 dni w brzuch igła insulinową. W [...]
[...] poradę dotyczącą HCG oraz Nolvadexu (ale o nim później) Obecnie mam zakupione 20 fiolek test E z balkanu brane e5d oraz 24 szt. clomidu 50mg, generalnie nie jestem pewien co ile czasu wbijać HCG, 200 iu co 3 dni czy może 500 co 7, opinie są podzielone, powiedzcie co dla was było najlepsze. Oraz wracając do Nolvadexu, rozumiem że stosuje się go [...]
[...] zostało mi trochę jej na dnie, i nie chce żeby się zmarnowało, ale słyszałem że metka mocno podnosi ciśnienie, więc raczej nie warto ryzykować :) 3. Hepatil!!:D, ile dziennie mam do ładować, i w jakich porach? - czy razem z metą?, czy 2 kapsy na dzień starczy? 4. I czy np. jak nie mam treningu( praca), to czy mogę spokojnie zacząć go [...]
[...] kickstartera i prolki ktora sie wkreci jak meta bedzie przestawala dzialac, czyli cos takiego: meta/dianabol 1-4 ed prolo 1-8 teraz pytanie do bardziej doswiadczonych kolegow, co myslicie o takim cyklu ? jakie dawkowanie mety ? co ile czasu i jaka dawke prolo wbijac ? z gory dzieki za odp. Zmieniony przez - Sarev w dniu 2011-11-12 11:46:39
[...] -przysiad: Panowie mam dwa pytania: 1)Jestem w 6tyg tego cyklu deka+susta i choc wiedzialem ze mam podbite wartosci prl i e2 po poczatku cyklu czyli npp/susta to nie robilem badan bo nie odczuwalem negatywnych skutkow,dopiero teraz zaczalem je odczuwac i zrobilem badania E2 165 7.63-42.6 Prl 305 86-324 Badan przed cyklem nie moge znalezc [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 135 Witam uzytkownikow forum. Postanowilem rozpoczac pierwszy w zyciu cykl saa i na pierwszy srodek wybralem test enan SIS LABS 300mg/ml. Celem cyklu jest dobra jakosciowo masa. Zaczalem z niskich wegli bo przed [...]
Witam chciałem polecieć taki cykl 1-10 prop co 2 dzien 1-8 lub 1-12 master. Chciałbym prosić o napisanie mi jak dokładnie wziąć po tym odblok (ww jakich ilościach co ile dni itp.) 1. WIEK: 35 2. WAGA: 92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: b.d -udo: b.d -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: [...]
[...] w braniu T3 i konczy sie przerwa w braniu clena, moze tak byc czy lepiej brac t3 w rownych cyklach z clenem? Kolejna sprawa to czy 250mg testa bedzie ok? Dodam, ze robilem badania krwi, wzialem tam tego strasznie duzo bo zaplacilem 400zl, wszystko wyszlo w normie wliczajac tarczyce i testosteron. Dzieki [...]